テトラコセン酸を多く含む食品
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
あゆ（天然、焼き）
10 mg
さくらえび（煮干し）
9 mg
くろまぐろ（赤身、生）
9 mg
かつお（加工品、塩辛）
9 mg
かたくちいわし（生）
9 mg
かりんとう（黒）
8 mg
にわとり（筋胃、生）
8 mg
にわとり（肝臓、生）
8 mg
わかさぎ（生）
8 mg
めばち（生）
8 mg
かずのこ（塩蔵、水戻し）
8 mg
しいら（生）
8 mg
かじか（水煮）
8 mg
あなご（蒸し）
8 mg
じゃがいも（フライドポテト）
8 mg
かりんとう（白）
7 mg
うし、乳用肥育牛、かた（脂身つき、生）
7 mg
とこぶし（生）
7 mg
しじみ（生）
7 mg
メルルーサ（生）
7 mg
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