テトラコセン酸を多く含む食品
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
ぶた（腎臓、生）
4 mg
だて巻
4 mg
あみ（塩辛）
4 mg
まだこ（生）
4 mg
まだら（干しだら）
4 mg
さより（生）
4 mg
きす（生）
4 mg
かつお（加工品、なまり節）
4 mg
うぐい（生）
4 mg
あまのり（味付けのり）
4 mg
あまのり（焼きのり）
4 mg
あまのり（ほしのり）
4 mg
トウガラシ（葉・果実、油いため）
4 mg
ライ麦（全粒粉）
4 mg
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
3 mg
ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
3 mg
ぶた、ハム（ショルダーハム）
3 mg
ぶた、ハム（骨付ハム）
3 mg
魚肉ハム
3 mg
さつま揚げ
3 mg
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