テトラコセン酸の少ない食品
(961〜980位)
(可食部100 gあたり)
あゆ(養殖、生)
37 mg
にじます(淡水養殖、生)
37 mg
ちだい(生)
37 mg
アラスカめぬけ(生)
38 mg
うるめいわし(丸干し)
38 mg
すけとうだら(タラコ、焼き)
38 mg
ほっけ(開き干し)
38 mg
まあじ(焼き)
39 mg
むろあじ(焼き)
39 mg
まいわし(塩いわし)
39 mg
べにざけ(くん製)
39 mg
くじら(うねす、生)
39 mg
かます(生)
40 mg
べにざけ(生)
40 mg
ぼら(生)
40 mg
しろさけ(新巻き、生)
42 mg
ほっけ(生)
42 mg
まいわし(かば焼)
43 mg
まだい(天然、生)
43 mg
カキ(養殖、水煮)
43 mg
<
1
…
49
…
54
>