スレオニンの少ない食品
(181〜200位)
(可食部100 gあたり)
ほたてがい(生)
510 mg
ずわいがに(生)
510 mg
とりがい(斧足、生)
520 mg
米みそ(赤色辛みそ)
520 mg
こういか(生)
540 mg
おきあみ(生)
540 mg
ハンバーグ(冷凍)
540 mg
蒸しかまぼこ
550 mg
赤貝(生)
560 mg
アーモンド(乾)
570 mg
ぶた(腎臓、生)
570 mg
ぎんだら(生)
580 mg
わかさぎ(生)
580 mg
鶏卵(全卵、生)
580 mg
ピスタチオ(いり、味付け)
600 mg
毛がに(生)
600 mg
納豆(糸引き納豆)
620 mg
ぶた(舌、生)
620 mg
にわとり(心臓、生)
620 mg
はたはた(生)
630 mg
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