トリアシルグリセロール当量を多く含む魚介類（301〜320位）（可食部100 gあたり）

• とびうお（生）
  
  0.5 g
• どじょう（水煮）
  
  0.5 g
• ふかひれ
  
  0.5 g
• しろさけ（めふん）
  
  0.5 g
• かに風味かまぼこ
  
  0.4 g
• いいだこ（生）
  
  0.4 g
• けんさきいか（生）
  
  0.4 g
• ほたてがい（生）
  
  0.4 g
• はまぐり（焼き）
  
  0.4 g
• しじみ（生）
  
  0.4 g
• エスカルゴ（水煮缶詰）
  
  0.4 g
• いたやがい（養殖、生）
  
  0.4 g
• ちか（生）
  
  0.4 g
• まだら（しらこ）
  
  0.4 g
• かつお（加工品、なまり）
  
  0.4 g
• なると
  
  0.3 g
• 昆布巻きかまぼこ
  
  0.3 g
• たらばがに（ゆで）
  
  0.3 g
• ずわいがに（ゆで）
  
  0.3 g
• 毛がに（ゆで）
  
  0.3 g