トリアシルグリセロール当量の少ない魚介類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
あげまき（生）
0.3 g
あわび（水煮缶詰）
0.3 g
たにし（生）
0.3 g
ばいがい（生）
0.3 g
ほっきがい（生）
0.3 g
くるまえび（養殖、生）
0.3 g
毛がに（生）
0.3 g
毛がに（ゆで）
0.3 g
ずわいがに（ゆで）
0.3 g
たらばがに（ゆで）
0.3 g
昆布巻きかまぼこ
0.3 g
なると
0.3 g
かつお（加工品、なまり）
0.4 g
まだら（しらこ）
0.4 g
ちか（生）
0.4 g
いたやがい（養殖、生）
0.4 g
エスカルゴ（水煮缶詰）
0.4 g
しじみ（生）
0.4 g
はまぐり（焼き）
0.4 g
ほたてがい（生）
0.4 g
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