トリプトファンの少ない食品（241〜260位）（可食部100 gあたり）

• うし（ひき肉、生）
  
  200 mg
• ぶた（ひき肉、生）
  
  200 mg
• にわとり（心臓、生）
  
  200 mg
• かます（生）
  
  210 mg
• このしろ（生）
  
  210 mg
• ぼら（生）
  
  210 mg
• うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
  
  210 mg
• うし（ハツ、生）
  
  210 mg
• ぶた（心臓、生）
  
  210 mg
• 鶏卵（卵黄、生）
  
  210 mg
• あずき（全粒、乾）
  
  220 mg
• いんげんまめ（全粒、乾）
  
  220 mg
• そらまめ（全粒、乾）
  
  220 mg
• まいわし（生）
  
  220 mg
• うまづらはぎ（生）
  
  220 mg
• きす（生）
  
  220 mg
• まだい（天然、生）
  
  220 mg
• テラピア（生）
  
  220 mg
• まふぐ（生）
  
  220 mg
• しゃこ（ゆで）
  
  220 mg