ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない魚介類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
ちだい（生）
(0)
たかべ（生）
(0)
すけとうだら（すきみだら）
(0)
まだら（塩だら）
(0)
まだら（干しだら）
(0)
まだら（でんぶ）
(0)
ちか（生）
(0)
にぎす（生）
(0)
にしん（身欠きにしん）
(0)
にしん（開き干し）
(0)
にしん（くん製）
(0)
かずのこ（生）
(0)
はたはた（生）
(0)
バラクータ（生）
(0)
ふな（生）
(0)
ふな（水煮）
(0)
ぶり（生）
(0)
ぶり（焼き）
(0)
ほうぼう（生）
(0)
ホキ（生）
(0)
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1
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12
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20
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