ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない食品
（1321〜1340位）
（可食部100 gあたり）
鶏卵（全卵、加糖全卵）
17 μg
そらまめ（フライビーンズ）
18 μg
カリフラワー（花序、生）
18 μg
エシャロット（りん茎、生）
18 μg
いちご（生）
18 μg
いちじく（生）
18 μg
だいだい（果汁、生）
18 μg
カキ（くん製油漬缶詰）
18 μg
うし、輸入牛、リブロース（脂身、生）
18 μg
練乳（無糖練乳）
18 μg
ささげ（全粒、乾）
19 μg
ひよこまめ（全粒、乾）
19 μg
やまもも（生）
19 μg
ラズベリー（生）
19 μg
つぶ（生）
19 μg
ババロア
19 μg
グラタン（えび、冷凍）
19 μg
あさ（乾）
20 μg
べいなす（果実、油揚げ）
20 μg
わさび（わさび漬）
20 μg
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