ビタミンA(β-クリプトキサンチン)の含有量(野菜類)
(111〜120)
(0)
(可食部1200 gあたり)
だいこん(漬物、ぬかみそ漬)
(0)
(可食部10 gあたり)
切干しだいこん
(0)
(可食部30 gあたり)
ぜんまい(干しぜんまい、干し若芽、ゆで)
(0)
(可食部40 gあたり)
ずいき(干しずいき、ゆで)
(0)
(可食部40 gあたり)
ずいき(干しずいき、乾)
(0)
(可食部10 gあたり)
しろうり(漬物、奈良漬)
(0)
(可食部85 gあたり)
しょうが(漬物、酢漬)
0 μg
(可食部10 gあたり)
ロケットサラダ(葉、生)
0 μg
(可食部205 gあたり)
れんこん(根茎、ゆで)
0 μg
(可食部205 gあたり)
れんこん(根茎、生)
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