ビタミンA(β-クリプトキサンチン)の含有量(野菜類)
(171〜180)
0 μg
(可食部1800 gあたり)
とうがん(果実、ゆで)
0 μg
(可食部1800 gあたり)
とうがん(果実、生)
0 μg
(可食部42 gあたり)
トウガラシ(葉・果実、油いため)
0 μg
(可食部42 gあたり)
トウガラシ(葉・果実、生)
0 μg
(可食部160 gあたり)
チンゲンサイ(葉、ゆで)
0 μg
(可食部160 gあたり)
チンゲンサイ(葉、生)
0 μg
(可食部130 gあたり)
チコリー(若芽、生)
0 μg
(可食部10 gあたり)
たらのめ(若芽、生)
0 μg
(可食部180 gあたり)
赤たまねぎ(りん茎、生)
0 μg
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、ゆで)
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