ビタミンB1（チアミン）を多く含む魚介類
（341〜355位）
（可食部100 gあたり）
にしん（生）
0.01 mg
とびうお（生）
0.01 mg
たちうお（生）
0.01 mg
からふとししゃも（生干し、焼き）
0.01 mg
さんま（生）
0.01 mg
キャビア（塩蔵品）
0.01 mg
おこぜ（生）
0.01 mg
おおさが（生）
0.01 mg
おいかわ（生）
0.01 mg
うまづらはぎ（生）
0.01 mg
まいわし（かば焼）
0.01 mg
まいわし（トマト漬）
0.01 mg
めざし（焼き）
0.01 mg
めざし（生）
0.01 mg
まいわし（丸干し）
0.01 mg
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