ビタミンB1（チアミン） 1.2 mg分の食品（1981〜1990）

0.08 mg

（可食部480 gあたり）
ネクタリン（生）
× 15
0.01 mg

（可食部60 gあたり）
ぶどう（缶詰）
× 120
0.03 mg

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 40
0.03 mg

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
× 40
0.07 mg

（可食部520 gあたり）
パパイア（完熟、生）
× 17.1
0.06 mg

（可食部335 gあたり）
西洋なし（生）
× 20
0.06 mg

（可食部350 gあたり）
日本なし（生）
× 20
0.03 mg

（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
× 40
0.01 mg

（可食部30 gあたり）
かき（干しがき）
× 120
0.04 mg

（可食部206 gあたり）
かき（渋抜きがき、生）
× 30

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