ビタミンB1(チアミン)を多く含む食品
(1281〜1300位)
(可食部100 gあたり)
まがれい(生)
0.03 mg
かます(焼き)
0.03 mg
かます(生)
0.03 mg
かさご(生)
0.03 mg
うぐい(生)
0.03 mg
まいわし(缶詰、味付け)
0.03 mg
まいわし(缶詰、水煮)
0.03 mg
まいわし(塩いわし)
0.03 mg
まいわし(水煮)
0.03 mg
まいわし(生)
0.03 mg
かたくちいわし(生)
0.03 mg
マッシュルーム(水煮缶詰)
0.03 mg
なめこ(水煮缶詰)
0.03 mg
りゅうがん(乾)
0.03 mg
ライム(果汁、生)
0.03 mg
まくわうり(生)
0.03 mg
ぶんたん(砂じょう、生)
0.03 mg
ブルーベリー(ジャム)
0.03 mg
ブルーベリー(生)
0.03 mg
パパイア(未熟、生)
0.03 mg
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