ビタミンB1(チアミン)の少ない食品
(301〜320位)
(可食部100 gあたり)
ぼら(からすみ)
0.01 mg
まぐろ(缶詰、水煮、フレーク、ライト)
0.01 mg
まぐろ(缶詰、油漬、フレーク、ライト)
0.01 mg
わかさぎ(生)
0.01 mg
いがい(生)
0.01 mg
たいらがい(貝柱、生)
0.01 mg
ほっきがい(生)
0.01 mg
もがい(味付け缶詰)
0.01 mg
いせえび(生)
0.01 mg
あかいか(生)
0.01 mg
けんさきいか(生)
0.01 mg
いいだこ(生)
0.01 mg
ほや(生)
0.01 mg
ほや(塩辛)
0.01 mg
かに風味かまぼこ
0.01 mg
うし、和牛、リブロース(脂身、生)
0.01 mg
うし、輸入牛、リブロース(脂身、生)
0.01 mg
うし(コブクロ、ゆで)
0.01 mg
ぶた(小腸、ゆで)
0.01 mg
にわとり(皮、もも、生)
0.01 mg
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