ビタミンB1（チアミン）を多く含む果実類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
うめ（生）
0.03 mg
いちじく（生）
0.03 mg
いちご（生）
0.03 mg
アセロラ（生）
0.03 mg
あけび（果皮、生）
0.03 mg
りんご（生）
0.02 mg
ラズベリー（生）
0.02 mg
ライチー（生）
0.02 mg
ネクタリン（生）
0.02 mg
マルメロ（生）
0.02 mg
ぶどう（ジャム）
0.02 mg
ぶどう（缶詰）
0.02 mg
ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0.02 mg
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
0.02 mg
びわ（生）
0.02 mg
パパイア（完熟、生）
0.02 mg
ハスカップ（生）
0.02 mg
西洋なし（生）
0.02 mg
中国なし（生）
0.02 mg
日本なし（生）
0.02 mg
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