ビタミンB1(チアミン)の少ないきのこ類
(可食部100 gあたり)
あらげきくらげ(ゆで)
0 mg
しろきくらげ(ゆで)
0 mg
あらげきくらげ(乾)
0.01 mg
きくらげ(ゆで)
0.01 mg
なめこ(水煮缶詰)
0.03 mg
マッシュルーム(水煮缶詰)
0.03 mg
まつたけ(水煮缶詰)
0.04 mg
マッシュルーム(ゆで)
0.05 mg
しいたけ(乾しいたけ、ゆで)
0.06 mg
なめこ(ゆで)
0.06 mg
マッシュルーム(生)
0.06 mg
なめこ(生)
0.07 mg
ほんしめじ(生)
0.08 mg
しいたけ(生しいたけ、生)
0.1 mg
しいたけ(生しいたけ、ゆで)
0.1 mg
まつたけ(生)
0.1 mg
しろきくらげ(乾)
0.12 mg
はたけしめじ(生)
0.12 mg
まいたけ(ゆで)
0.12 mg
エリンギ(生)
0.14 mg
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