ビタミンB12（シアノコバラミン）を多く含む魚介類（341〜360位）（可食部100 gあたり）

• いしだい（生）
  
  1.3 μg
• さつま揚げ
  
  1.2 μg
• まだこ（ゆで）
  
  1.2 μg
• まだい（天然、生）
  
  1.2 μg
• かさご（生）
  
  1.2 μg
• あんこう（生）
  
  1.2 μg
• やりいか（生）
  
  1.1 μg
• しばえび（生）
  
  1.1 μg
• さざえ（焼き）
  
  1.1 μg
• まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
  
  1.1 μg
• まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
  
  1.1 μg
• きんめだい（生）
  
  1.1 μg
• くろまぐろ（脂身、生）
  
  1 μg
• ひらめ（天然、生）
  
  1 μg
• きちじ（生）
  
  1 μg
• ブラックタイガー（養殖、生）
  
  0.9 μg
• たちうお（生）
  
  0.9 μg
• ふかひれ
  
  0.9 μg
• 焼き竹輪
  
  0.8 μg
• メルルーサ（生）
  
  0.8 μg