ビタミンB12(シアノコバラミン)の少ない食品
(481〜500位)
(可食部100 gあたり)
さやえんどう(若ざや、生)
(0)
さやえんどう(若ざや、ゆで)
(0)
スナップえんどう(若ざや、生)
(0)
グリーンピース(生)
(0)
グリーンピース(ゆで)
(0)
グリーンピース(冷凍)
(0)
グリーンピース(水煮缶詰)
(0)
おおさかしろな(葉、生)
(0)
おおさかしろな(葉、ゆで)
(0)
おおさかしろな(塩漬)
(0)
おかひじき(茎葉、生)
(0)
おかひじき(茎葉、ゆで)
(0)
オクラ(果実、生)
(0)
オクラ(果実、ゆで)
(0)
かぶ(葉、生)
(0)
かぶ(葉、ゆで)
(0)
かぶ(根、皮つき、生)
(0)
かぶ(根、皮つき、ゆで)
(0)
かぶ(根、皮むき、生)
(0)
かぶ(根、皮むき、ゆで)
(0)
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