ビタミンB12（シアノコバラミン）の少ない野菜類（161〜180位）（可食部100 gあたり）

• チコリー（若芽、生）
  
  (0)
• チンゲンサイ（葉、生）
  
  (0)
• チンゲンサイ（葉、ゆで）
  
  (0)
• つくし（胞子茎、生）
  
  (0)
• つくし（胞子茎、ゆで）
  
  (0)
• つるな（茎葉、生）
  
  (0)
• つるむらさき（茎葉、生）
  
  (0)
• つるむらさき（茎葉、ゆで）
  
  (0)
• つわぶき（葉柄、生）
  
  (0)
• つわぶき（葉柄、ゆで）
  
  (0)
• トウガラシ（葉・果実、生）
  
  (0)
• トウガラシ（葉・果実、油いため）
  
  (0)
• トウガラシ（果実、生）
  
  (0)
• トウガラシ（果実、乾）
  
  (0)
• とうがん（果実、生）
  
  (0)
• とうがん（果実、ゆで）
  
  (0)
• トウモロコシ（未熟種子、生）
  
  (0)
• トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  
  (0)
• トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
  
  (0)
• トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
  
  (0)