ビタミンB2(リボフラビン) 1.4 mg分の魚介類
(421〜424)
0.01 mg
(可食部35 gあたり)
にしん(身欠きにしん)
×
140
0.02 mg
(可食部140 gあたり)
けんさきいか(生)
×
70
0.01 mg
(可食部120 gあたり)
はんぺん
×
140
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
蒸しかまぼこ
×
140
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1
…
22
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