ビタミンB2(リボフラビン)の少ない魚介類
(301〜320位)
(可食部100 gあたり)
むろあじ(開き干し)
0.3 mg
まいわし(缶詰、水煮)
0.3 mg
まいわし(缶詰、味付け)
0.3 mg
かじか(水煮)
0.3 mg
さんま(開き干し)
0.3 mg
さんま(みりん干し)
0.3 mg
くろだい(生)
0.3 mg
まだら(干しだら)
0.3 mg
ほたてがい(貝柱、煮干し)
0.3 mg
ほたるいか(ゆで)
0.3 mg
うに(練りうに)
0.3 mg
からふとししゃも(生干し、生)
0.31 mg
むろあじ(生)
0.32 mg
まいわし(油漬)
0.32 mg
まさば(焼き)
0.32 mg
わかさぎ(つくだ煮)
0.32 mg
たにし(生)
0.32 mg
まいわし(水煮)
0.33 mg
たたみいわし
0.33 mg
すけとうだら(からしめんたいこ)
0.33 mg
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