ビタミンB2（リボフラビン） 1.7 mg分の食品（261〜270）

• 

  0.17 mg

  （可食部63 gあたり）

  うこっけい卵（全卵、生）
  × 10
• 

  0.05 mg

  （可食部16 gあたり）

  うし（センマイ、生）
  × 34
• 

  0.03 mg

  （可食部8 gあたり）

  わかさぎ（つくだ煮）
  × 56.7
• 

  0.54 mg

  （可食部170 gあたり）

  まさば（焼き）
  × 3.1
• 

  0.22 mg

  （可食部70 gあたり）

  まいわし（油漬）
  × 7.7
• 

  0.22 mg

  （可食部70 gあたり）

  ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
  × 7.7
• 

  0.11 mg

  （可食部36 gあたり）

  からふとししゃも（生干し、生）
  × 15.5
• 

  0.04 mg

  （可食部13 gあたり）

  うし（タン、生）
  × 42.5
• 

  0.05 mg

  （可食部17 gあたり）

  うに（練りうに）
  × 34
• 

  0.01 mg

  （可食部4 gあたり）

  ほたるいか（ゆで）
  × 170