ビタミンB2（リボフラビン） 1.7 mg分の食品（821〜830）

0.1 mg

（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
× 17
0.2 mg

（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（生）
× 8.5
0.09 mg

（可食部54 gあたり）
芽キャベツ（結球葉、ゆで）
× 18.9
0.19 mg

（可食部120 gあたり）
赤ピーマン（果実、油いため）
× 8.9
0.12 mg

（可食部80 gあたり）
だいこん（葉、生）
× 14.2
0.23 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
× 7.4
0.22 mg

（可食部140 gあたり）
かぶ（葉、生）
× 7.7
0.01 mg

（可食部5 gあたり）
グリーンピース（生）
× 170
0.06 mg

（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、ゆで）
× 28.3
0.04 mg

（可食部28 gあたり）
あさつき（葉、生）
× 42.5

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