ビタミンB5(パントテン酸)の少ない魚介類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
あさり(つくだ煮)
0.4 mg
毛がに(ゆで)
0.4 mg
このしろ(甘酢漬)
0.41 mg
しろさけ(水煮缶詰)
0.41 mg
くろまぐろ(赤身、生)
0.41 mg
いせえび(生)
0.41 mg
毛がに(生)
0.41 mg
かじか(水煮)
0.42 mg
かつお(加工品、角煮)
0.42 mg
キングクリップ(生)
0.42 mg
とびうお(生)
0.42 mg
はぜ(生)
0.42 mg
ホキ(生)
0.42 mg
あまだい(生)
0.43 mg
かつお(加工品、塩辛)
0.43 mg
きす(生)
0.43 mg
すけとうだら(すきみだら)
0.43 mg
どじょう(水煮)
0.43 mg
さより(生)
0.44 mg
まだら(生)
0.44 mg
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