ビタミンB5(パントテン酸)の含有量(食品)
(1001〜1010)
0.02 mg
(可食部12 gあたり)
ぶどう(干しぶどう)
0.26 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、濃縮還元ジュース)
0.46 mg
(可食部420 gあたり)
リーキ(りん茎葉、生)
0.05 mg
(可食部30 gあたり)
のざわな(漬物、調味漬)
0.04 mg
(可食部25 gあたり)
ミニトマト(果実、生)
0.36 mg
(可食部220 gあたり)
トマト(果実、生)
0.23 mg
(可食部160 gあたり)
チンゲンサイ(葉、生)
0.1 mg
(可食部60 gあたり)
さんとうさい(葉、生)
0.02 mg
(可食部15 gあたり)
いんげんまめ(若ざや、生)
0.13 mg
(可食部75 gあたり)
厚揚げ
<
1
…
101
…
136
>