ビタミンB5（パントテン酸）の少ない食品
（1101〜1120位）
（可食部100 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
0.54 mg
グリーンピース（ゆで）
0.54 mg
みずかけな（塩漬）
0.54 mg
かじか（生）
0.54 mg
ずわいがに（ゆで）
0.54 mg
するめいか（生）
0.54 mg
クラッカー（ソーダクラッカー）
0.54 mg
ナン
0.55 mg
中華めん（生）
0.55 mg
あさつき（葉、ゆで）
0.55 mg
ニンニク（りん茎、生）
0.55 mg
みずかけな（葉、生）
0.55 mg
よもぎ（葉、生）
0.55 mg
ロケットサラダ（葉、生）
0.55 mg
パパイア（未熟、生）
0.55 mg
あおのり（素干し）
0.55 mg
えい（生）
0.55 mg
まさば（缶詰、水煮）
0.55 mg
さんま（缶詰、味付け）
0.55 mg
さんま（缶詰、かば焼）
0.55 mg
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