ビタミンB5(パントテン酸)の少ない食品
(1661〜1680位)
(可食部100 gあたり)
しろきくらげ(乾)
1.37 mg
ぎんざけ(養殖、生)
1.37 mg
まだら(干しだら)
1.37 mg
かずのこ(生)
1.37 mg
まながつお(生)
1.37 mg
黒砂糖
1.38 mg
ぎんなん(生)
1.38 mg
ますのすけ(生)
1.38 mg
ぶり(焼き)
1.38 mg
まだい(養殖、生)
1.39 mg
切干しだいこん
1.4 mg
らっかせい(未熟豆、生)
1.4 mg
えのきたけ(生)
1.4 mg
みりん干し(まいわし)
1.41 mg
もろこし(玄穀)
1.42 mg
マッシュルーム(ゆで)
1.43 mg
まいわし(焼き)
1.44 mg
しろさけ(新巻き、生)
1.45 mg
鶏卵(全卵、生)
1.45 mg
鶏卵(全卵、ポーチドエッグ)
1.45 mg
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