ビタミンB5（パントテン酸）の少ない食品（1741〜1760位）（可食部100 gあたり）

• あわ（精白粒）
  
  1.84 mg
• うずら（肉、皮つき、生）
  
  1.85 mg
• 鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
  
  1.85 mg
• ラッカセイ（ピーナッツバター）
  
  1.88 mg
• 大豆たんぱく（粒状大豆たんぱく）
  
  1.89 mg
• あわび（生）
  
  1.9 mg
• まつたけ（生）
  
  1.91 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
  
  1.92 mg
• ししゃも（生干し、焼き）
  
  1.93 mg
• ししゃも（生干し、生）
  
  1.95 mg
• うし（テール、生）
  
  1.95 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
  
  1.96 mg
• ほんしめじ（生）
  
  1.97 mg
• ずいき（干しずいき、乾）
  
  2 mg
• 紅茶（茶）
  
  2 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  2.06 mg
• カレー粉
  
  2.06 mg
• なまこ（このわた）
  
  2.13 mg
• たいせいようさけ（養殖、焼き）
  
  2.14 mg
• にわとり、成鶏肉（もも、皮なし、生）
  
  2.15 mg