ビタミンB5（パントテン酸）を多く含む野菜類（61〜80位）（可食部100 gあたり）

• トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  
  0.51 mg
• えだまめ（冷凍）
  
  0.51 mg
• アーティチョーク（花らい、ゆで）
  
  0.51 mg
• アーティチョーク（花らい、生）
  
  0.51 mg
• よめな（葉、生）
  
  0.5 mg
• にら（葉、生）
  
  0.5 mg
• きょうな（葉、生）
  
  0.5 mg
• 日本かぼちゃ（果実、ゆで）
  
  0.5 mg
• 日本かぼちゃ（果実、生）
  
  0.5 mg
• れんこん（根茎、ゆで）
  
  0.49 mg
• トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
  
  0.49 mg
• かぶ（漬物、塩漬、葉）
  
  0.49 mg
• パセリ（葉、生）
  
  0.48 mg
• とんぶり（ゆで）
  
  0.48 mg
• つくし（胞子茎、ゆで）
  
  0.48 mg
• ひろしまな（葉、生）
  
  0.47 mg
• はやとうり（塩漬）
  
  0.47 mg
• なばな（洋種、茎葉、ゆで）
  
  0.47 mg
• グリーンピース（冷凍）
  
  0.47 mg
• さやえんどう（若ざや、ゆで）
  
  0.47 mg