ビタミンB5（パントテン酸）の少ない野菜類（221〜240位）（可食部100 gあたり）

• ようさい（茎葉、生）
  
  0.4 mg
• トウガラシ（葉・果実、生）
  
  0.41 mg
• なす（漬物、塩漬）
  
  0.41 mg
• にがうり（果実、油いため）
  
  0.41 mg
• ミニキャロット（根、生）
  
  0.41 mg
• オクラ（果実、生）
  
  0.42 mg
• オクラ（果実、ゆで）
  
  0.42 mg
• せり（茎葉、生）
  
  0.42 mg
• 花にら（花茎・花らい、生）
  
  0.42 mg
• じゅうろくささげ（若ざや、生）
  
  0.43 mg
• だいこん（漬物、ぬかみそ漬）
  
  0.43 mg
• 葉にんじん（葉、生）
  
  0.43 mg
• はくさい（漬物、キムチ）
  
  0.43 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
  
  0.44 mg
• ふだんそう（葉、ゆで）
  
  0.44 mg
• あしたば（茎葉、ゆで）
  
  0.45 mg
• えだまめ（ゆで）
  
  0.45 mg
• トウガラシ（葉・果実、油いため）
  
  0.45 mg
• にんじん（根、皮つき、ゆで）
  
  0.45 mg
• ふきのとう（花序、生）
  
  0.45 mg