ビタミンB6(ピリドキシン)を多く含む食品
(621〜640位)
(可食部100 gあたり)
すだち(果皮、生)
0.16 mg
のびる(りん茎葉、生)
0.16 mg
にら(葉、生)
0.16 mg
とんぶり(ゆで)
0.16 mg
トウモロコシ(ヤングコーン、幼雌穂、生)
0.16 mg
たまねぎ(りん茎、生)
0.16 mg
たかな(葉、生)
0.16 mg
ケール(葉、生)
0.16 mg
かぶ(葉、生)
0.16 mg
おおさかしろな(塩漬)
0.16 mg
あしたば(茎葉、生)
0.16 mg
はす(未熟、生)
0.16 mg
かぼちゃの種(いり、味付け)
0.16 mg
大豆たんぱく(濃縮大豆たんぱく)
0.16 mg
焼きふ(板ふ)
0.16 mg
チリソース
0.15 mg
ごかぼう
0.15 mg
ナチュラルチーズ(ブルー)
0.15 mg
鶏卵(卵黄、加糖卵黄)
0.15 mg
ぶた、ソーセージ(ボロニアソーセージ)
0.15 mg
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