ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む食品
（1221〜1240位）
（可食部100 gあたり）
りょくとうもやし（生）
0.05 mg
へちま（果実、ゆで）
0.05 mg
ビート（根、ゆで）
0.05 mg
べいなす（果実、油揚げ）
0.05 mg
なす（果実、生）
0.05 mg
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
0.05 mg
だいこん（根、皮むき、生）
0.05 mg
タアサイ（葉、ゆで）
0.05 mg
ぜんまい（生ゼンマイ、若芽、生）
0.05 mg
すぐきな（葉、生）
0.05 mg
さんとうさい（葉、ゆで）
0.05 mg
キンサイ（茎葉、ゆで）
0.05 mg
きゅうり（果実、生）
0.05 mg
キャベツ（結球葉、ゆで）
0.05 mg
かぶ（根、皮つき、ゆで）
0.05 mg
やまうど（茎、生）
0.05 mg
りょくとう（全粒、ゆで）
0.05 mg
豆乳（調製豆乳）
0.05 mg
豆腐よう
0.05 mg
豆腐（焼き豆腐）
0.05 mg
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