ビタミンB6（ピリドキシン）の少ない食品
（921〜940位）
（可食部100 gあたり）
ザーサイ（漬物）
0.09 mg
ズッキーニ（果実、生）
0.09 mg
たまねぎ（りん茎、水さらし）
0.09 mg
つるむらさき（茎葉、生）
0.09 mg
トマト（缶詰、ジュース）
0.09 mg
なす（漬物、からし漬）
0.09 mg
はくさい（結球葉、生）
0.09 mg
れんこん（根茎、生）
0.09 mg
あけび（果皮、生）
0.09 mg
タンゼロ（砂じょう、生）
0.09 mg
ゆず（果皮、生）
0.09 mg
ライチー（生）
0.09 mg
えのきたけ（ゆで）
0.09 mg
えのきたけ（味付け瓶詰）
0.09 mg
くろあわびたけ（生）
0.09 mg
しいたけ（生しいたけ、ゆで）
0.09 mg
あおさ（素干し）
0.09 mg
わかめ（乾燥わかめ、素干し）
0.09 mg
いかなご（つくだ煮）
0.09 mg
うなぎ（白焼き）
0.09 mg
<
1
…
47
…
92
>
