ビタミンB6（ピリドキシン）の少ない食品（1461〜1480位）（可食部100 gあたり）

• 納豆（挽きわり納豆）
  
  0.29 mg
• たいせいようあじ（生）
  
  0.29 mg
• いぼだい（生）
  
  0.29 mg
• かつお（缶詰、味付け、フレーク）
  
  0.29 mg
• さわら（焼き）
  
  0.29 mg
• まだい（養殖、焼き）
  
  0.29 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
  
  0.29 mg
• うし（ハツ、生）
  
  0.29 mg
• そば粉（全層粉）
  
  0.3 mg
• くわい（塊茎、ゆで）
  
  0.3 mg
• まさば（缶詰、みそ煮）
  
  0.3 mg
• さんま（缶詰、味付け）
  
  0.3 mg
• はまふえふき（生）
  
  0.3 mg
• まながつお（生）
  
  0.3 mg
• うし、乳用肥育牛、ランプ（脂身つき、生）
  
  0.3 mg
• ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  
  0.3 mg
• ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
  
  0.3 mg
• めんよう（マトン、もも、脂身つき、生）
  
  0.3 mg
• がちょう（フォアグラ、ゆで）
  
  0.3 mg
• もろこし（玄穀）
  
  0.31 mg