ビタミンB6(ピリドキシン)を多く含むきのこ類
(21〜36位)
(可食部100 gあたり)
マッシュルーム(ゆで)
0.08 mg
ぬめりすぎたけ(生)
0.08 mg
ぶなしめじ(生)
0.08 mg
あらげきくらげ(乾)
0.08 mg
まいたけ(生)
0.07 mg
ひらたけ(ゆで)
0.06 mg
ぶなしめじ(ゆで)
0.06 mg
なめこ(生)
0.05 mg
まいたけ(ゆで)
0.04 mg
なめこ(ゆで)
0.04 mg
なめこ(水煮缶詰)
0.02 mg
まつたけ(水煮缶詰)
0.01 mg
マッシュルーム(水煮缶詰)
0.01 mg
しろきくらげ(ゆで)
0.01 mg
きくらげ(ゆで)
0.01 mg
あらげきくらげ(ゆで)
0.01 mg
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