ビタミンB9(葉酸) 900 μg分の果実類
(101〜107)
3 μg
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、20%果汁入り飲料)
×
300
3 μg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、20%果汁入り飲料)
×
300
1 μg
(可食部70 gあたり)
あんず(生)
×
900
2 μg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
450
2 μg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
450
2 μg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
×
450
2 μg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
450
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1
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11
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