ビタミンB9（葉酸）の含有量（野菜類）
（31〜40）
367 μg
（可食部260 gあたり）
おおさかしろな（葉、生）
276 μg
（可食部230 gあたり）
トウミョウ（茎葉、生）
42 μg
（可食部30 gあたり）
わらび（干しわらび、乾）
101 μg
（可食部80 gあたり）
だいこん（葉、生）
22 μg
（可食部20 gあたり）
くわい（塊茎、生）
238 μg
（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、生）
37 μg
（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、生）
325 μg
（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、冷凍）
42 μg
（可食部40 gあたり）
葉だいこん（葉、生）
73 μg
（可食部60 gあたり）
さんとうさい（葉、生）
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