ビタミンCを多く含む食品
（341〜360位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
10 mg
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
10 mg
ぶた、ソーセージ（ウインナーソーセージ）
10 mg
ぼら（からすみ）
10 mg
みついしこんぶ（素干し）
10 mg
あおさ（素干し）
10 mg
ひらたけ（生）
10 mg
しいたけ（生しいたけ、生）
10 mg
ネクタリン（生）
10 mg
スイカ（生）
10 mg
ザクロ（生）
10 mg
さくらんぼ（日本産、生）
10 mg
バレンシアオレンジ（果実飲料、30%果汁入り飲料）
10 mg
いちご（ジャム、低糖度）
10 mg
はくさい（結球葉、ゆで）
10 mg
ニンニク（りん茎、生）
10 mg
トマト（缶詰、ホール）
10 mg
たけのこ（若茎、生）
10 mg
せり（茎葉、ゆで）
10 mg
しろうり（漬物、塩漬）
10 mg
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