ビタミンCを多く含む食品（161〜180位）（可食部100 gあたり）

• ミニトマト（果実、生）
  
  32 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
  
  32 mg
• ぶた、ハム（混合プレスハム）
  
  31 mg
• ドリアン（生）
  
  31 mg
• 葉ねぎ（葉、生）
  
  31 mg
• タアサイ（葉、生）
  
  31 mg
• うし（レバー、生）
  
  30 mg
• まくわうり（生）
  
  30 mg
• みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
  30 mg
• たかな（たかな漬）
  
  30 mg
• みかん（果実飲料、ストレートジュース）
  
  29 mg
• さつまいも（塊根、生）
  
  29 mg
• かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
  
  28 mg
• おおさかしろな（葉、生）
  
  28 mg
• わかめ（乾燥わかめ、素干し）
  
  27 mg
• パイナップル（生）
  
  27 mg
• はくさい（漬物、塩漬）
  
  27 mg
• のざわな（漬物、塩漬）
  
  27 mg
• とうがん（果実、ゆで）
  
  27 mg
• こごみ（若芽、生）
  
  27 mg