ビタミンCの少ない食品（1221〜1240位）（可食部100 gあたり）

• トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
  
  2 mg
• べいなす（果実、油揚げ）
  
  2 mg
• にんじん（根、皮つき、ゆで）
  
  2 mg
• にんじん（根、皮むき、ゆで）
  
  2 mg
• ふき（葉柄、生）
  
  2 mg
• みょうが（花穂、生）
  
  2 mg
• ブラックマッペもやし（ゆで）
  
  2 mg
• りょくとうもやし（ゆで）
  
  2 mg
• よもぎ（葉、ゆで）
  
  2 mg
• いちじく（生）
  
  2 mg
• かき（干しがき）
  
  2 mg
• キワノ（生）
  
  2 mg
• シイクワシャー（果実飲料、10%果汁入り飲料）
  
  2 mg
• ぶどう（生）
  
  2 mg
• もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
  
  2 mg
• もも（缶詰、果肉）
  
  2 mg
• もも（缶詰、液汁）
  
  2 mg
• ココナッツ（ココナッツウォーター）
  
  2 mg
• しろきくらげ（乾）
  
  2 mg
• まつたけ（生）
  
  2 mg