ビタミンCの少ない食品
(1261〜1280位)
(可食部100 gあたり)
さより(生)
2 mg
ちだい(生)
2 mg
まだい(養殖、生)
2 mg
まだい(養殖、水煮)
2 mg
まだら(しらこ)
2 mg
ぶり(生)
2 mg
ぶり(焼き)
2 mg
はまち(養殖、生)
2 mg
ほっけ(開き干し)
2 mg
ほんころこ(生)
2 mg
くろまぐろ(赤身、生)
2 mg
めばる(生)
2 mg
やつめうなぎ(生)
2 mg
赤貝(生)
2 mg
カキ(養殖、水煮)
2 mg
たいらがい(貝柱、生)
2 mg
ばいがい(生)
2 mg
はまぐり(焼き)
2 mg
ほたてがい(水煮)
2 mg
ほたてがい(貝柱、生)
2 mg
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