ビタミンCの少ない食品（1381〜1400位）（可食部100 gあたり）

• つわぶき（葉柄、生）
  
  4 mg
• トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
  
  4 mg
• なす（果実、生）
  
  4 mg
• にんじん（根、皮つき、生）
  
  4 mg
• にんじん（根、皮むき、生）
  
  4 mg
• ミニキャロット（根、生）
  
  4 mg
• 糸みつば（葉、ゆで）
  
  4 mg
• ルバーブ（葉柄、ゆで）
  
  4 mg
• バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
  
  4 mg
• 日本すもも（生）
  
  4 mg
• プルーン（生）
  
  4 mg
• やまもも（生）
  
  4 mg
• りんご（生）
  
  4 mg
• 子持ちがれい（生）
  
  4 mg
• キャビア（塩蔵品）
  
  4 mg
• しらうお（生）
  
  4 mg
• くろまぐろ（脂身、生）
  
  4 mg
• うし（ハツ、生）
  
  4 mg
• うし（センマイ、生）
  
  4 mg
• ぶた（心臓、生）
  
  4 mg