ビタミンCの少ない食品
（1681〜1700位）
（可食部100 gあたり）
じゅうろくささげ（若ざや、生）
25 mg
かりん（生）
25 mg
メロン（露地メロン、生）
25 mg
ほそめこんぶ（素干し）
25 mg
まこんぶ（素干し）
25 mg
日本ぐり（ゆで）
26 mg
あさつき（葉、生）
26 mg
クレソン（茎葉、生）
26 mg
しそ（葉、生）
26 mg
のざわな（漬物、調味漬）
26 mg
グレープフルーツ（缶詰）
26 mg
ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
26 mg
はす（未熟、生）
27 mg
あさつき（葉、ゆで）
27 mg
えだまめ（生）
27 mg
えだまめ（冷凍）
27 mg
こごみ（若芽、生）
27 mg
とうがん（果実、ゆで）
27 mg
のざわな（漬物、塩漬）
27 mg
はくさい（漬物、塩漬）
27 mg
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