ビタミンCを多く含む野菜類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
つるな（茎葉、生）
22 mg
さんとうさい（葉、ゆで）
22 mg
きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
22 mg
わけぎ（葉、ゆで）
21 mg
リーフレタス（葉、生）
21 mg
エシャロット（りん茎、生）
21 mg
ほうれんそう（葉、冷凍）
21 mg
だいこん（葉、ゆで）
21 mg
こまつな（葉、ゆで）
21 mg
かぶ（漬物、塩漬、根、皮むき）
21 mg
おかひじき（茎葉、生）
21 mg
らっかせい（未熟豆、生）
20 mg
せり（茎葉、生）
20 mg
ズッキーニ（果実、生）
20 mg
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
20 mg
らっかせい（未熟豆、ゆで）
19 mg
ようさい（茎葉、生）
19 mg
ほうれんそう（葉、ゆで）
19 mg
ふだんそう（葉、生）
19 mg
はくさい（結球葉、生）
19 mg
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