ビタミンCの少ない野菜類
(241〜260位)
(可食部100 gあたり)
すぐきな(すぐき漬)
35 mg
ほうれんそう(葉、生)
35 mg
よもぎ(葉、生)
35 mg
コールラビ(球茎、ゆで)
37 mg
わけぎ(葉、生)
37 mg
おおさかしろな(塩漬)
38 mg
こまつな(葉、生)
39 mg
とうがん(果実、生)
39 mg
茎ニンニク(花茎、ゆで)
39 mg
ひのな(甘酢漬)
39 mg
あしたば(茎葉、生)
41 mg
キャベツ(結球葉、生)
41 mg
タイサイ(塩漬)
41 mg
つるむらさき(茎葉、生)
41 mg
のざわな(葉、生)
41 mg
よめな(葉、生)
42 mg
スナップえんどう(若ざや、生)
43 mg
西洋かぼちゃ(果実、生)
43 mg
さやえんどう(若ざや、ゆで)
44 mg
かぶ(漬物、塩漬、葉)
44 mg
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