ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（1021〜1030）
-
（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、高糖度）
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
-
（可食部17 gあたり）
わさび（わさび漬）
0.1 mg
（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（ゆで）
-
（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（生）
0.1 mg
（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（ゆで）
-
（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（生）
-
（可食部20 gあたり）
みょうが（花穂、生）
0.3 mg
（可食部280 gあたり）
ビート（根、ゆで）
0.3 mg
（可食部280 gあたり）
ビート（根、生）
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1
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103
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132
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