ビタミンE（α-トコフェロール） 3 mg分の食品（671〜680）

• 

  0.1 mg

  （可食部21 gあたり）

  バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
  × 30
• 

  0.3 mg

  （可食部100 gあたり）

  みかん（砂じょう、普通、生）
  × 10
• 

  0.3 mg

  （可食部100 gあたり）

  みかん（砂じょう、早生、生）
  × 10
• 

  0.3 mg

  （可食部100 gあたり）

  みかん（じょうのう、普通、生）
  × 10
• 

  0.3 mg

  （可食部100 gあたり）

  みかん（じょうのう、早生、生）
  × 10
• 

  0.1 mg

  （可食部30 gあたり）

  いちじく（乾）
  × 30
• 

  0.3 mg

  （可食部100 gあたり）

  いちじく（生）
  × 10
• 

  0.2 mg

  （可食部50 gあたり）

  いちご（生）
  × 15
• 

  0.1 mg

  （可食部21 gあたり）

  あんず（ジャム、高糖度）
  × 30
• 

  0.2 mg

  （可食部73 gあたり）

  エシャロット（りん茎、生）
  × 15