ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（カ行） （241〜250）
0.6 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（はいが精米）
0.3 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（半つき米）
0.2 mg
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（七分つき米）
Tr
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
0.2 mg
（可食部100 gあたり）
米こうじ
25.5 mg
（可食部100 gあたり）
米ぬか油
0.1 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
0.1 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
0.1 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（甘みそ）
4.1 mg
（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
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1
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25
…
28
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