ビタミンE（α-トコフェロール）の少ない食品
（321〜340位）
（可食部100 gあたり）
葉しょうが（根茎、生）
0.1 mg
しょうが（根茎、生）
0.1 mg
しょうが（漬物、酢漬）
0.1 mg
しょうが（漬物、甘酢漬）
0.1 mg
しろうり（漬物、奈良漬）
0.1 mg
ずいき（干しずいき、ゆで）
0.1 mg
だいこん（漬物、福神漬）
0.1 mg
たまねぎ（りん茎、生）
0.1 mg
赤たまねぎ（りん茎、生）
0.1 mg
とうがん（果実、生）
0.1 mg
とうがん（果実、ゆで）
0.1 mg
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
0.1 mg
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
0.1 mg
トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
0.1 mg
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
0.1 mg
トレビス（葉、生）
0.1 mg
根深ねぎ（葉、軟白、生）
0.1 mg
はくさい（結球葉、ゆで）
0.1 mg
はやとうり（塩漬）
0.1 mg
ビート（根、生）
0.1 mg
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